Для приготовления вам понадобится:
Бананы среднего размера - 2 шт.,
+ мандарины, консервированные в собственном соку - 300 гр.,
+ апельсины крупные - 2 шт.,
+ корица по вкусу,
+ творог обезжиренный - 300 гр.
Апельсины нарежьте дольками. Поместите фрукты в глубокую сковороду, добавьте сок из мандаринов и поставьте на маленький огонь. Добавьте корицу и доведите до кипения. Подождите, пока не выкипит весь сок. Смешайте с творогом и тут же подавайте на стол.
Горячий, фруктовый, сладкий, диетический салат "Сладкая диета" готов!
0 коммент.:
Отправить комментарий