Для приготовления вам понадобится:
2 моркови
1 яблоко Антоновка
1 груша
1 мандарин
йогурт
кунжут
Приготовьте составляющие: яблоко и грушу очистить от семян, мандарин – от кожуры, морковь почистите и потрите на крупной терке…
Яблоко и грушу нарежьте ломтиками, мандарин – тоже, как вам нравится, заправьте салат йогуртом и посыпьте кунжутом. Вот и весь рецепт. Скажу только (не в целях рекламы, а просто делюсь хорошим советом), что мне очень нравится йогурт «Новая сила» с миндалем и курагой (просто уж очень сильно разочаровали некоторые другие йогурты). Желаю всем здоровья!
0 коммент.:
Отправить комментарий