понедельник, 27 июня 2011 г.

Салат с ананасом.


Для приготовления вам понадобится:
филе куриное вареное - 4 шт.
помидоры "Помидорка" - 4 шт.
листья зеленого салата - 100 г
кукуруза консервированная - 2 стакана
горошек зеленый консервированный - 1 стакан
ананас консервированный - 6 ломтиков
йогурт натуральный - 150 г
уксус фруктовый - 1 ст.
мед - 1 ст.
перец черный молотый, соль по вкусу

Филе нарежьте ломтиками, помидоры - кубиками, ананасы - ломтиками. Листья салата нарвите на части. Подготовленные ингредиенты, кукурузу и зеленый горошек выложите слоями в бокалы, сверху уложите разрезанные пополам кружочки ананаса. Для соуса йогурт смешайте с фруктовым уксусом, медом, солью и перцем. При подаче полейте салат приготовленным соусом и посыпьте семенами подсолнечника.

0 коммент.:

Отправить комментарий