среда, 24 марта 2010 г.
Салат «Худеем со вкусом».
Для приготовления вам понадобится.
200г спаржи.
По 150г клубники и свежих огурцов.
100г отварной индейки или курицы.
50г оливкового масла.
Спаржу положите в кипящую подсоленную воду на 3-4 минуты, откиньте на дуршлаг, остудите, нарежьте кусочками.
Отварное куриное мясо нарежьте соломкой, огурцы – дольками, ягоды клубники разрежьте вдоль пополам. Соедините подготовленные продукты, заправьте оливковым маслом.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
0 коммент.:
Отправить комментарий